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Le coaching c'est quoi ?

Le coaching est un processus interactif qui vise l’évolution de la personne, basé sur l’écoute et l’observation. C’est un accompagnement centré sur le présent et l’avenir. Le coach utilise des outils qui favorisent les prises de conscience, la résolution de problème et la mise en action pour atteindre des objectifs, dans un climat de confiance, de confidentialité et de non-jugement.

Comment cela fonctionne ? 

Grâce à ses questionnements, le coach accompagne son client à :

  • Mettre à plat la situation actuelle : quels sont les faits ?
  • Trouver quelles sont les problématiques et aussi les ressources dédiées
  • Préciser ses objectifs
  • Élaborer des stratégies et des plans d’actions efficaces
  • Favoriser les mises en action rapides
  • Impulser son autonomie
icone pour le suivi de la formation avec un podium

Actions.

Qu’est-ce qu’un objectif ? C’est, selon la définition du Petit Robert, « le résultat vers lequel tend l’action de quelqu’un ». 

Ainsi, c’est vers ce but précis que l’on va orienter son énergie.

Pour cela, le coaché, accompagné par son coach, va définir concrètement et clairement son objectif SMART (Spécifique, Mesurable, Atteignable, Réalisable et défini Temporellement), formulé positivement (on dit ce que l’on veut, pas ce que l’on ne veut pas) qui représente le plan de route du contrat de coaching.

Après l’exploration de la demande (une séance), c’est la seconde étape primordiale du processus, laquelle va donner naissance aux premières stratégies d’actions à visée immédiate vers votre cap.

engagement dans le coaching et le mentorat

Engagement.

Le travail de coaching est une vrai co-partenariat. Les deux parties (Coaché etCoach) s’engagent à participer à l’atteinte de l’objectif.

Ce partenariat s’explique par la définition des résultats concrets que le coaché veut obtenir, par l’investissement (coûts matériels et immatériels) qui est ainsi nécessaire pour atteindre ces améliorations sans oublier l’identification des obstacles qui pourraient jalonner la route.

Cet engagement est mutuel !

Le coaché s’engage à mettre en action les stratégies définies par lui-même pendant les rendez-vous, tandis que le coach est responsable du cadre, du savoir-faire (outils) et du soutien à son client.

icone pour l'exploration du coaching et du ment-prat

Exploration.

Qu’est-qui motive la demande coaching ?

Vous l’aurez compris, il est plutôt difficile de savoir comment faire pour atteindre un objectif si vous ne savez pas clairement de ce que vous voulez. Ainsi, l’exploration de votre besoin ou de votre demande est juste essentiel ! Il s’agit, en effet, de comprendre votre « état présent » afin de définir votre « état désiré ».

Pour cela, le coach va vous questionner afin de recueillir de l’information, de cerner la problématique et de déterminer si celle-ci relève du coaching ou d’une autre pratique (comme la thérapie, par exemple).

Cette étape permet de révéler concrètement les tenants et les aboutissants de votre situation, la façon dont vous la ressentez et dont vous l’exprimez et les raisons qui vous poussent à vouloir la changer.

action mise en place pour coacher et former

Bilan et suivi.

Chez AGIS, nous cultivons les valeurs de générosité, de curiosité et d’authenticité.

Nous sommes adeptes de « la preuve par l’action » !

Tout au long de processus de coaching, nous vous accompagnons, nous vous challengeons et nous nourrissons votre réflexion en vous partageant des outils simples qui vont alimenter vos prises de conscience et booster votre motivation.

Le plus AGIS est de vous fournir, à l’issue du contrat de coaching, un bilan personnalisé du cheminement de votre changement, véritable feuille de route de ce que vous avez déjà accompli et des stratégies suivantes à mettre en place.

Parce que notre mission de coachs est de vous rendre autonome dans la poursuite de vos objectifs !

Ils témoignent.

« Je voulais vous faire parvenir un retour de mon bilan de compétences effectué de mai à début juillet. J’ai été accompagnée par Marianne Ginat. Cette dernière m’a certes, bien aidé pour mon futur parcours professionnel, mais elle, m’a également permis de mettre beaucoup de choses à plat dans ma vie personnelle. Son implication, son humanisme, sa tolérance et sa bienveillance ont fait de mon bilan de compétences un véritable tremplin pour un futur serein. On dit trop souvent quand cela ne va pas et la haute qualité de l’accompagnement de Mme Ginat mérite d’être souligné. »
Karine
« Merci pour ce bel accompagnement, à la fois très dynamique et très à l’écoute, à la fois très technique et très global, à la fois très guidant et très questionnant... Cet accompagnement m’a permis de discerner différentes façons de voir mes priorités. Il a grandement contribué à une prise de recul et à une prise de hauteur sur les situations que je vis actuellement. Les échanges ont également permis de mettre des définitions plus précises sur les notions ou sens que l’on donne aux mots. Le tout avec beaucoup de bienveillance et d’énergie positive ! Merci Marianne ! »
Matthieu
« Marianne m’a permis de me rendre compte de mes qualités et de confirmer une orientation dont je doutais être en capacité de faire. Elle m’a permis de reprendre confiance en moi. J’ai beaucoup aimé ma formation à ses côtés. Je recommande ça méthode de bilan de compétences et cette formatrice. Merci beaucoup de votre aide. »
Mylène
« Naturelle, spontanée, authentique, courageuse, tout est possible, tout est juste. Nancy est humble, généreuse, solaire, inspirante… Elle possède « toutes » les intelligences (de tête, de cœur, de corps). Lorsque Nancy nous regarde, on se sent important. Elle sait voir derrière les apparences. « On ne voit bien qu’avec le cœur. L’essentiel est invisible pour les yeux » Antoine de saint Exupery. »
Pierre
« En présence de Nancy, ma beauté et ma force sont magnifiées, ce qui est incroyablement valorisant venant d'une professionnelle de l'image et de la beauté. Grâce à elle, j'ai retrouvé confiance et amour pour moi-même, une reconnexion authentique à ma propre puissance. Chaque rencontre avec elle a entraîné des transformations puissantes, me permettant d'agir naturellement vers mes objectifs. Investir dans l'alignement entre mon image et mon authenticité est inestimable, car cela se traduit par des bénéfices tangibles dans ma vie personnelle et professionnelle. Ne tardez pas, offrez-vous cette opportunité de vous reconnecter à vous-même et de révéler une image authentique et puissante. »
Aurore
« J’ai beaucoup aimé l’enthousiasme et la bienveillance d’Anne-Sophie. Elle m’a accompagné à un moment clé de ma vie et m’a aidé à trouver une grande force. Je n’aurai jamais été dans ce tempo toute seule. La personnalité et les compétences d’Anne-Sophie sont en adéquation avec son métier de Coach professionnelle. Je recommande ! »
Christine
« Avec écoute et bienveillance, Anne-Sophie a été un « acteur » important de notre développement »
FabienComedissima
« Anne-Sophie a eu volonté de créer un réel climat de confiance au cours des séances. J’ai découvert les solutions en moi. La preuve du climat de confiance créé lors des séances est aussi d’avoir réussi à faire tomber le masque protecteur de mes traumatismes. »
NicolasMeilleur du Chef
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